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Programme de la semaine du 24 au 28 septembre

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Lundi

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé avec Chantal (5km) ou Florence (4km) (rdv parking du stade) reste 7 places

- 10h45 à 12h : marche nordique avec Daniel (7km) et Florence (6km) (rdv parking du stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h15 : marche nordique avec Florence (6/7km) ou marche nordique santé avec Chantal (5/5,5km) (rdv parking du stade) 

- 19h30 à 20h45 : marche nordique (2 groupes de niveaux avec Christian (7km) ou Pascale (6km)) (rdv Grand parking du stade) 

- 19h30 à 20h45 : Nordic Fit avec Florence (rdv Grand parking du stade)

Mardi

- 20h à 21h : condition physique (complexe Jules Ferry) 

- 21h à 22h : remise en forme ou CP (complexe Jules Ferry) 

Mercredi

- 9h30 à 11h : running (rdv stade) 

Jeudi

- 8h30 à 12h : sortie marche nordique de 2h à Villepail avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) (rdv parking du stade à 8h30

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé (4km et 5km) avec Chantal et Florence (rdv parking de Brives) reste 8 places

- 10h45 à 12h : marche nordique (6km et 7km) avec Daniel et Florence (rdv parking de Brives) 

- 18h15 à 19h30 : running (rdv stade) 

Vendredi

- 9h15 à 10h15 : remise en forme (stade) 

- 10h30 à 11h30 : remise en forme (stade) 

- 14h à 15h : remise en forme (stade)

- 15h à 16h : remise en forme santé (stade)

Samedi : sortie marche nordique de 2h à la Chapelle au Riboul (départ à 8h30 parking du stade) avec Christian (06 46 48 48 37)   

Dimanche : marathon des écluses au départ de Mayenne (Grand Nord) arrivée sur Laval

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Assemblée Générale du Club

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Veuillez noter la date de l'assemblée générale du club (CA Mayennais Athlétisme) qui aura lieu le vendredi 28 septembre à 19h30 à la salle polyvalente de Mayenne. L'assemblée générale sera suivi d'un cocktail dînatoire. Merci de donner votre réponse avant le 24 septembre.

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Programme du 17 au 22 septembre

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Lundi

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé avec Chantal (5km) ou Florence (4km) (rdv parking du stade) reste 7 places

- 10h45 à 12h : marche nordique avec Daniel (7km) et Florence (6km) (rdv parking du stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h15 : marche nordique avec Florence (6/7km) ou marche nordique santé avec Chantal (5/5,5km) (rdv parking du stade) reste 10 places

- 19h30 à 20h45 : marche nordique (2 groupes de niveaux avec Christian (7km) ou Pascale (6km)) (rdv Grand parking du stade) reste 6 places

- 19h30 à 20h45 : Nordic Fit avec Florence (rdv Grand parking du stade) GROUPE COMPLET

Mardi

- 20h à 21h : condition physique (complexe Jules Ferry) GROUPE COMPLET

- 21h à 22h : remise en forme ou CP (complexe Jules Ferry) reste 8 places

Mercredi

- 9h30 à 11h : running (rdv stade) 

Jeudi

- 8h30 à 12h : sortie marche nordique à Colombiers du Plessis avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) (rdv parking du stade à 8h30

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé (4km et 5km) avec Chantal et Florence (rdv parking de Brives) reste 8 places

- 10h45 à 12h : marche nordique (6km et 7km) avec Daniel et Florence (rdv parking de Brives) GROUPE COMPLET

- 18h15 à 19h30 : running (rdv stade) 

Vendredi

- 9h15 à 10h15 : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 10h30 à 11h30 : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 15h à 16h : remise en forme santé (stade) reste 5 places

Samedi : sortie marche nordique de 2h à Izé avec Christian (06 46 48 48 37) et Chantal  rdv parking stade départ à 8h30

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Programme de la semaine du 10 au 15 septembre

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Lundi

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé avec Chantal (5km) ou Florence (4km) (rdv parking du stade) reste 7 places

- 10h45 à 12h : marche nordique avec Daniel (7km) et Florence (6km) (rdv parking du stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h15 : marche nordique avec Florence (6/7km) ou marche nordique santé avec Chantal (5/5,5km) (rdv parking du stade) reste 10 places

- 19h30 à 20h45 : marche nordique (2 groupes de niveaux avec Christian (7km) ou Pascale (6km)) (rdv Grand parking du stade) reste 6 places

- 19h30 à 20h45 : Nordic Fit avec Florence (rdv Grand parking du stade) GROUPE COMPLET

Mardi

- 20h à 21h : condition physique (complexe Jules Ferry) GROUPE COMPLET

- 21h à 22h : remise en forme ou CP (complexe Jules Ferry) reste 8 places

Mercredi

- 9h30 à 11h : running (rdv stade) 

Jeudi

- 8h30 à 12h : sortie marche nordique à Niort la Fontaine avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) (rdv parking du stade à 8h30) GROUPE COMPLET

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé (4km et 5km) avec Chantal et Florence (rdv parking de Brives) reste 8 places

- 10h45 à 12h : marche nordique (6km et 7km) avec Daniel et Florence (rdv parking de Brives) GROUPE COMPLET

- 18h15 à 19h30 : running (rdv stade) 

Vendredi

- 9h15 à 10h15 : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 10h30 à 11h30 : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 15h à 16h : remise en forme santé (stade) reste 5 places

Samedi : sortie marche nordique de 2h à Andouillé avec Christian (06 46 48 48 37) rdv parking stade départ à 8h30

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Résultats des Foulées vertes de Mayenne

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Consultez les résultats des courses natures du 8km et 20km des Foulées vertes de Mayenne qui avaient lieu ce matin au départ du parking du Grand Nord.

 

 

Un Grand Merci à tous les bénévoles et les membres du comité d'organisation qui se sont investis pour l'événement !

et un Grand Merci à tous les partenaires qui nous ont soutenu pour l'organiser !

Près de 300 participants pour cette 3ème édition avec le soleil au rdv. 

Photo FV des bénévoles 2018

Photo FV des bénévoles 2018

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Programme de la semaine du 3 au 9 septembre

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Lundi

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé avec Chantal (5km) ou Florence (4km) (rdv parking du stade) reste 8 places

- 10h45 à 12h : marche nordique avec Daniel (7km) et Florence (6km) (rdv parking du stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h15 : marche nordique avec Florence (6/7km) ou marche nordique santé avec Chantal (5/5,5km) (rdv parking du stade) reste 10 places

- 19h30 à 20h45 : marche nordique (2 groupes de niveaux avec Christian (7km) ou Pascale (6km)) (rdv Grand parking du stade) reste 12 places

- 19h30 à 20h45 : Nordic Fit avec Florence (rdv Grand parking du stade) reste 1 place

Mardi

- 20h à 21h : condition physique (complexe Jules Ferry) reste 7 places 

- 21h à 22h : remise en forme ou CP (complexe Jules Ferry) reste 10 places

Mercredi

- 9h30 à 11h : running (rdv stade) 

Jeudi

- 8h30 à 12h : sortie marche nordique à Mayenne (déviation tricottière) avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) (rdv parking du stade à 8h30) GROUPE COMPLET

- 9h30 à 10h30 : marche nordique santé (4km et 5km) avec Chantal et Florence (rdv parking de Brives) reste 8 places

- 10h45 à 12h : marche nordique (6km et 7km) avec Daniel et Florence (rdv parking de Brives) GROUPE COMPLET

- 18h15 à 19h30 : running (rdv stade) reste 7 places

Vendredi

- 9h15 à 10h15 : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 10h30 à 11h30 : remise en forme (stade) GROUPE COMPLET

- 14h à 15h : remise en forme (stade) reste 1 place

- 15h à 16h : remise en forme santé (stade) reste 5 places

Samedi : pas de sorties car préparation Foulées vertes

inscriptions possibles sur place et retrait des dossards entre 16h et 18h à la salle polyvalente

Dimanche : Les foulées vertes de Mayenne (organisation club) courses natures 8km ou 20km (seul ou en duo) - 5km ou 8km marches nordiques et courses jeunes et enfants - parking du Grand Nord. 

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