La Ville de Mayenne, en partenariat avec Intersport, organise un après-midi "Sports en famille" samedi 19 juin de 14h30 à 17h30 sur le parking d'Intersport.
L'objectif est de proposer des activités sportives pour tout public, de favoriser la pratique avec ses enfants et/ou ses petits-enfants, en bref de créer un moment convivial autour du sport tout
en favorisant le lien intergénérationnel. Les activités présentes réprésentées par des associations et des éducateurs territoriaux de la Ville : roller skate, hockey sur roller, badminton,
mini-tennis, jeux d'échecs, marche nordique. Je proposerai donc un stand marche nordique avec 3 types de circuits :
- CIrcuit bleu : atelier ludique sur la pelouse avec des slaloms, mini-haies en tapis-mousse (durée max de l'atelier 15
min)
- Circuit vert : atelier de 500m + exercices de renforcement musculaire (bras,
cuisses, fessiers, abdos) (durée max de l'atelier 30 min)
- Circuit rouge : atelier de 2,5 km vers le Halage jusqu'au pont de St Baudelle (durée max : 1h)
Pour l'encadrement de chacun de ces circuits 5 min d'échauffement et 5 min d'étirements.
Le public visé : à partir de 6/8 ans jusqu'à 100 ans...
Les personnes qui auront réalisées une activité avec leur enfant ou petit-enfant se verront remettre un t-shirt sur le
stand de la Ville de Mayenne
Je sollicite les bonnes volontés afin d'encadrer du public sur ces circuits. Je prévois des départs toutes les 30 min.Vous pouvez être présents 1h seulement ou
toute l'après-midi. Pour ma part, je resterai sur le stand et le circuit bleu. Voici les créneaux :
14h30 : circuit vert - Florence L. circuit rouge 1-
Virginie 15h circuit rouge Yannick
15h30 : circuit vert - Florence L. circuit rouge 1- Christian
16h circuit rouge Yannick
16h30 : circuit vert - Florence L. circuit rouge 1-
Christian
