Pendant les vacances...
Du lundi 9 avril au dimanche 22 avril : pas de séances avec moi (coach athlé santé).
Toutefois, un "service minimum marche nordique" est assuré par nos 2 bénévoles volontaires entraîneurs marche nordique
- les jeudis : sortie marche nordique de 2h (départ 9h du parking du stade de Mayenne) avec Daniel
jeudi 12 avril : Le Horps (9km)
jeudi 19 avril : St Gemmes le Robert (10km)
- les samedis matin : sortie marche nordique de 2h (départ 9h du parking du stade de Mayenne) avec Christian
samedi 14 avril : Argentré (12km)
samedi 21 avril : Louverné (10km)
Pour les coureurs, vous avez la possibilité de vous retrouver le jeudi à 18h15 au stade comme d'habitude pour un footing et des étirements (ou suivre votre plan d'entraînement pour les semi-marathoniens). Florence Lefebvre sera présente.
Bonnes fêtes de Pâques et profitez de cette trêve pour faire d'autres activités : piscine, vélo, balades...
Reprise des créneaux coach athlé santé le lundi 23 avril.