Programme du 8 au 13 mai

LUNDI : férié

MARDI :

- 20h-21h : condition physique (Complexe Jules Ferry) 

- 21h-22h : remise en forme (Complexe Jules Ferry)

MERCREDI :

- 9h30-11h : running (rdv stade)

JEUDI : 

- 8h30-12h : sortie marche nordique de 2h à Loupfougères avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) rdv parking stade pour covoiturage départ à 9h

- 9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes de niveau avec Florence ou Chantal 4km ou 5km) rdv AMBRIERES Parc de Vaux parking près de la piscine

- 10h45-12h : marche nordique (2 groupes de niveau avec Florence et Chantal : 6km ou 6,5/7km) rdv AMBRIERES Parc de Vaux parking près de la piscine

- 18h15-19h20 : running (niveau intermédiaire à expert) rdv stade sur la piste

VENDREDI :

- 9h15-10h15 : remise en forme (stade)

- 10h30-11h30 : remise en forme (stade)

- 14h-15h : remise en forme (stade)

- 15h-16h : remise en forme santé (stade)

- 20h à 21h30 : Chorale (Grand Nord)

SAMEDI  :

- 9h-12h30 : sortie marche nordique de 10,5km à Vimarcé rdv parking stade pour covoiturage à 9h (Christian : 06 46 48 48 37)