Top articles

  • Retour sur la sortie marche nordique à St Cénéré

    01 avril 2012

    Lieu de la marche : St Cénéré (près de Montsûrs) Distance parcourue : 11km Durée réelle de la marche : 2h Nombre de personnes : 28 Encadrants : Florence, Christian et Daniel Météo : ensoleillé, frais le matin, mais nous nous sommes bien réchauffés au...

  • Retour sur la soirée conviviale du lundi 19 décembre...

    30 décembre 2011

    Vous étiez près de 120 à répondre présent à cette soirée conviviale. Chacun a pu faire partager ses petits plats préférés sucrés et salés, merci aussi à Françoise et Bernard pour leur cidre maison. Nous avons initié la soirée par la zumba sur la "Zouglou...

  • Résultats du 10km des écluses

    25 septembre 2011

    (photo Vincent Gougeon) Bravo à toutes et à tous pour vos performances lors du 10km des écluses 2011 (manquent sur la photo Manu et Nadège) Voici les résultats : - 46'55 ORY Jean-Marc - 46'55 HOREAU Christian - 49'28 BOYERE Aline - 53'35 BUCHET Emmanuel...

  • Message Christian H : retour sur la sortie à St Jean sur Mayenne

    17 février 2013

    St Jean sur Mayenne, 16 02 13, sortie Marche Nordique en cette belle matinée, comme entraineurs Christian et Daniel et 14 marcheurs. Enfin une météo agréable un peu de brume, quelques rayons de soleil et surtout fini les chemins boueux (sauf sur un petit...

  • Message de Nicole en Malaisie

    24 février 2013

    "Un petit coucou de Malaisie où tout se déroule à merveille. Visites de Kuala Lumpur, Malacca, un week-end à la montagne, un autre à la mer. Et bien sûr une rando dans la jungle (photo à l'appui sur la canopée). Je vous fais un repérage pour 3 ou 4 jours...

  • MEILLEURS VOEUX 2013 A TOUTES ET A TOUS

    04 janvier 2013

    Christian H, Daniel L, Florence L et Chantal L. se joignent à moi pour vous souhaitez une bonne et heureuse année 20 1 3 et - des tonnes d'activités; - des grammes de tablettes de chocolat sculptées (en abdos bien-sûr ! mais permettez-vous quand-même...

  • Retour sur la matinée Téléthon à Moulay

    09 décembre 2012

    Merci à tous pour votre participation, au nom de l'organisation du Téléthon de Moulay, samedi dernier. Nous étions près de 90 marcheurs sur les 3 groupes de marche nordique, dont 25 non-licenciés. Arrivée du groupe de Christian Horeau et Florence Lefebvre,...

  • Equipements en vente

    19 novembre 2012

    - Bâtons de marche nordique : tailles restantes : 1x105/1x115/1x125/2x130 - Dragonnes (gantelets pour les bâtons) - Patins - Housses pour les bâtons : 12 euros - Guêtres - Vestes running/marche (demi-saison) bleue ERIMA (imperméable) : 70 euros - Vestes...

  • Retour sur la sortie marche nordique à la journée à CRAON

    27 octobre 2012

    Ce samedi 27 octobre, nous étions 26 marcheurs nordiques à arpenter les chemins du Sud-Mayenne autour du Pays de Craon. Nous avons parcouru un total de 25 km sur la journée : 11,6km le matin au départ de la Chapelle Craonnaise avec une belle voie verte...

  • Retour sur la soirée conviviale de lundi

    04 juillet 2012

    Vous étiez près de 100 à répondre présents aux Châteliers lundi soir pour la traditionnelle soirée conviviale loisir santé running. Merci à toutes et à tous pour votre participation et votre assiduité ! Pour clore cette saison 2011/2012, nous avons fait...

  • Retour sur le WE marche nordique à ERQUY

    29 avril 2012

    Retour sur le week-end marche nordique à Erquy avec 27 participants samedi et dimanche. Pour voir la suite des photos, celles de Christian, cliquez à gauche de ce blog dans Présentation : sur Erquy : photos Christian. Samedi Départ 8h de Mayenne - Arrivée...

  • Résultats de la course Alençon-Médavy dimanche 1er avril

    01 avril 2012

    Plusieurs licenciés loisirs ont participé dimanche 1er avril au 15,4km de la course sur route Alençon-Médavy parmi un total de 3205 participants. Une chance, le soleil a été de la partie. Voici leurs résultats : - Vincent GOUGEON temps officiel : 1h14:29...

  • Retour sur la sortie marche nordique à Vimarcé samedi

    18 mars 2012

    Lieu de la marche : Vimarcé Durée réelle de la marche : 2h11 Distance parcourue : 11,75km (moyenne de 5,3km/h) Encadrants : Christian Horeau et Daniel Landelle Nombre de marcheurs : 15 Météo : gris, pluie en fin de parcours Commentaires : parcours valonné...

  • Retour sur la sortie marche nordique à Couptrain

    11 mars 2012

    Commentaires et encadrant : Christian Horeau Lieu de la marche : Couptrain Nombre de marcheurs : 16 Distance parcourue : 12,12km Météo : beau temps Circuit : différentes variantes : plat, sensation de petite montagne et surtout un beau final sur les bords...

  • Résultats Semi-marathon de Laval et de La Rochelle

    18 mars 2012

    Trois athlètes loisirs ont dernièrement participé au semi-marathon (21,1km). Sébastien Galloyer termine le semi-marathon de Laval dimanche 11 mars en 1h29'50 soit une moyenne de 14,09km/h. Aline et Franck Boyère participaient dimanche dernier au semi-marathon...

  • Sortie marche nordique samedi 10 février à Mayenne

    11 février 2012

    23 marcheurs étaient présents pour la sortie marche nordique sur Mayenne par le nord vers le sud encadrée par Christian et Daniel samedi matin. Météo : froid, ciel bleu et soleil : magnifique ! Distance parcourue : 10,49 km soit 5km/h de moyenne, soit...

  • Retour sur la sortie marche nordique à St Pierre sur Orthe

    04 mars 2012

    Commentaires du matin par Florence : les adhérents ont eu la possibilité de marcher le matin et/ou la journée entière. Marche très agréable, une pause boisson à mi-chemin qui fut appréciée. Lieu de la marche : St Pierre sur Orthe Durée de la marche du...

  • Retour sur la sortie marche nordique de samedi à Montflours

    22 février 2012

    Lieu de la marche : Montflours Nombre de marcheurs : 22 Encadrants : Christian Horeau Distance parcourue : 10,9km Parcours et Météo : "L'état des chemins était correct malgré une bonne semaine de neige suivie de plusieurs jours de pluies. Nous sommes...

  • Retour en images sur une semaine de grand froid !

    05 février 2012

    Quelques courageux ont souhaité marcher sous la neige, voici quelques photos de lundi dernier : groupe de la marche adaptée groupe de 10h45 groupe de 14h et puis je n'ai pas de photo mais le groupe marche nordique du soir a marché dans la salle avec du...

  • Week-end marche nordique à Erquy les 28 et 29 avril

    19 février 2012

    WEEK-END MARCHE NORDIQUE à ERQUY (Côtes d’Armor) Samedi 28 et Dimanche 29 avril 2012 Ñ Le but : convivialité à travers un week-end marche nordique Ñ Dates : samedi 28 et dimanche 29 avril 2012 Ñ Lieu Hébergement (à 150m de la plage) Centre La Maison Fleurie...

  • Retour sur la sortie marche nordique à Marcillé (22km)

    24 janvier 2012

    Superbe circuit vallonné à Marcillé de 22km samedi dernier encadré par Christian Horeau. " 12 marcheurs étaient présents. On pourrait appeler ce parcours " Marche Nordique trail ou MNTT (Marche Nordique Tout Terrain) voir sur les photos l' état de certains...

  • Week-end marche nordique à Erquy : à vos agendas !

    24 janvier 2012

    Comme tous les ans, j'organise un week-end marche nordique en bord de mer (prévoir une vingtaine de km par jour). Cette année, nous prendrons la direction d'Erquy. Nous serons herbergés en auberge de jeunesse. Vous pouvez d'ores et déjà réserver la date...

  • Retour sur la sortie Marche Nordique à St Fraimbault de Prières

    19 novembre 2011

    St Fraimbault en Marche Nordique sur 11km800 ! samedi 19 novembre, la météo était encore avec nous, il faut en profiter. 35 personnes ont répondus présentes pour cette sortie. Pas de problème sur le parcours, un petit demi-tour pour que les derniers passent...

  • Résultats du 10km de St Baudelle

    12 novembre 2011

    Voici les résultats du 10km de St Baudelle, réalisé sous un temps doux et ensoleillé. Bravo à tous ! - Vincent Gougeon 44'03 - Régine Letourneur-Saudubray 47'47 - Christian Horeau 48'05 - Jean-Marc Ory 48'09 - Aline Boyere 49'41 - Séverine Girault 51'12...

  • Résultats du 10km de Martigné (Kangourou Course)

    23 avril 2012

    Dimanche, 9 coureurs ont participé au 10km de Martigné. (photo Vincent Gougeon). Voici leurs résultats: - Vincent Gougeon 44'31''95 - Christian Horeau 45'28''85 (record personnel pulvérisé !) - Aline Boyère 50'30''85 - Emmanuel Buchet 52'46''15 - Sylvie...

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