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Programme du 23 au 28 janvier
LUNDI : - 9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes de niveau avec Florence ou Chantal 4km ou 5km) rdv parking du Grand Nord rue Volney Mayenne - 10h45-12h : marche nordique (2 groupes de niveau avec Florence et Chantal : 6km ou 6,5/7km) rdv parking...
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Programme du 6 au 10 février
LUNDI : - 9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes de niveau avec Florence ou Chantal 4km ou 5km) rdv parking du Grand Nord rue Volney Mayenne - 10h45-12h : marche nordique (2 groupes de niveau avec Florence et Chantal : 6km ou 6,5/7km) rdv parking...
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Programme de la semaine du 17 au 22 octobre
LUNDI : - 9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes de niveaux avec Florence ou Chantal 4km ou 5km) rdv parking du stade - 10h45-12h : marche nordique (2 groupes de niveaux avec Florence et Chantal : 6km ou 6,5/7km) rdv parking du stade - 14h-15h15...
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LABEL OR
La fédération française d'Athlétisme a délivré au CA Mayennais le label OR dans le secteur de l'Athlé Santé Loisir, soit le niveau maximal décerné. C'est une reconnaissance de la qualité de nos animations et de notre encadrement, du nombre d'entraîneurs...
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Programme du 5 au 10 décembre
LUNDI : - 9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes avec Florence et Chantal 4 ou 5km) rdv parking du Plan d'eau - 10h45-12h : marche nordique (2 groupes avec Florence et Chantal entre 6km et 6,8km) rdv parking du Plan d'eau - 14h-15h15 : marche nordique...
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Gilbert nous a quitté...
Gilbert nous a quitté… C’est avec grand désespoir que nous venons d’apprendre le décès de Gilbert survenu ce matin d’une grave maladie qui l’habitait depuis plusieurs années, mais dont il n’a eu connaissance qu’il y a quelques mois. Nous garderons le...
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Dernier hommage à Gilbert
Merci pour vos messages de soutien et de sympathie que je retransmettrai à Evelyne En cette période de vacances, nous vous proposerons de nous réunir un soir de septembre au club house du stade pour un dernier hommage à Gilbert pour partager ensemble...
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Rappel : le 14 juillet
il reste des places pour le Trail urbain La POPULAIRE organisé jeudi 14 juillet par l'association : le son de vie courses : 7 km ou le 14km (départ Quai Carnot) et ne pas oublier non plus le 3,5km organisé l'après-midi (en marche ou en course pour les...
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Programme du 18 au 24 septembre
LUNDI : - 9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes de niveaux avec Florence ou Chantal 4km ou 5km) rdv parking du stade - 10h45-12h : marche nordique (2 groupes de niveaux avec Florence et Chantal : 6km ou 6,5/7km) rdv parking du stade - 14h-15h15...
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Programme de la semaine du 4 au 9 janvier
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking Grand Nord) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (parking Grand Nord) 2 groupes de niveau : Florence B (6,5 à 7km) et Chantal (6 à 6,5km) - 14h-15h15...
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Programme du 1 au 6 février
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking Grand Nord) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (parking Grand Nord) 2 groupes de niveau : Florence B (6,5 à 7km) et Chantal (6 à 6,5km) - 14h-15h15...
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Programme de la semaine du 25 au 30 janvier
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking Grand Nord) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (parking Grand Nord) 2 groupes de niveau : Florence B (6,5 à 7km) et Chantal (6 à 6,5km) - 14h-15h15...
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Programme de la semaine du 18 au 23 avril
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking près d'Ermo Mayenne, près de Toyota) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (parking près d'Ermo Mayenne près de Toyota) 2 groupes de niveau : Florence...
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Programme de la semaine du 30 mai 4 juin
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking du stade Mayenne) - 10h45-12h : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 14h00-15h15 : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 19h30-20h45 : marche nordique (grand parking du stade Mayenne)...
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Covoiturage pour jeudi matin
pour les jeudis matins rdv marche nordique d'1h et d'1h15 à Ambrières (Parc de Vaux - parking piscine) pour la marche nordique à 9h30 : - covoiturage possible à Mayenne : à 9h parking du stade et 9h05 parking du cimetière pour la marche nordique à 10h45...
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VACANCES D'AVRIL
Pas de programme habituel Coach Athlé Aanté MAIS : - du jeudi 7 au dimanche 10 avril : stage marche nordique sur les îles (Groix, Houat, Houedic) pour 30 marcheurs. - jeudi 7 avril : Daniel Landelle (06 88 85 89 06) propose une séance marche nordique...
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Programme de la semaine du 13 au 18 juin
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking du stade Mayenne) - 10h45-12h : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 14h00-15h15 : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 19h30-20h45 : marche nordique (grand parking du stade Mayenne)...
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Programme de la semaine du 22 au 28 mai
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking du stade Mayenne) - 10h45-12h : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 14h00-15h15 : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 19h30-20h45 : marche nordique (grand parking du stade Mayenne)...
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Programme de la semaine du 6 au 10 juin
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking du stade Mayenne) - 10h45-12h : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 14h00-15h15 : marche nordique (parking du stade Mayenne) - 19h30-20h45 : marche nordique (grand parking du stade Mayenne)...
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VACANCES
Arrêt du programme habituel Coach Athlé santé du 5 au 30 août Reprise des séances Lundi 31 août (rdv parking du stade) Quelques sorties marche nordique sont maintenues par Daniel Landelle et Christian Horeau (cf. calendrier des sorties marche nordique...
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VACANCES - reprise du programme habituel lundi 2 nov
VACANCES SCOLAIRES : pas de séances coach athlé santé à partir du 19 octobre jusqu'au 1 novembre - reprise du programme habituel lundi 2 novembre - Attention, après les vacances, les lieux de rdv des marches nordiques d'1h-1h15 changeront (lundi : rdv...
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Programme de la semaine du 2 au 6 novembre
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking de Bras - en face Ferme de Bras) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (rdv parking de Bras - en face Ferme de Bras) 2 groupes de niveau : Florence...
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Programme de la semaine du 16 au 21 novembre
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking de Bras - en face Ferme de Bras) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (rdv parking de Bras - en face Ferme de Bras) 2 groupes de niveau : Florence...
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Résultats du Marathon de La Rochelle
Superbe temps pour Florence Moreau au marathon de La Rochelle dimanche dernier. Elle passe sous la barre des 4h. Elle termine les 42km195 en 3h57min56sec. Bravo ! "Que du bonheur et quel pied ! Merci pour ton programme, je n'ai jamais été dans la souffrance...
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Programme de la semaine du 23 au 27 novembre
Lundi - 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking de Bras - en face Ferme de Bras) 2 groupes de niveau : Florence B (4km) et Chantal L (5km) - 10h45-12h : marche nordique (rdv parking de Bras - en face Ferme de Bras) 2 groupes de niveau : Florence...