Top articles
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Les étirements en fin de séance le mardi soir...
...effet relâchement garanti !
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Anniversaires....
Encore une occasion pour les souhaiter après une bonne séance de fractionné le mercredi, nous souhaitons un joyeux anniversaire à Yoann et à Myriam !
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Un anniversaire enneigé !
2019 commence plutôt bien pour le running du mercredi : début de séance sous la neige et nous avons souhaité un bon anniversaire à Manuela !
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Retour sur la séance trail au bois du tay
Très bonne séance de côtes et de descentes pour les 20 coureurs du mercredi matin au Bois du Tay. Météo idéale pour cette sortie éprouvante !
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INSCRIPTION 2019/2020
Vous trouverez en pièces jointes les documents d'inscription loisir pour la saison 2019/2020 (running et loisir santé) ainsi que le modèle de questionnaire de santé pour un renouvellement de licence (à remplir, dater, signer et indiquer vos nom et prénom)....
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RETOUR SUR LA SORTIE SANTE A ERNEE
Date : dimanche 18 octobre Lieu : Ernée Encadrantes : Christine Foucher et Pascale Guillet Nombre de marcheurs : 9 Distance parcourue : 8km300 Commentaires : Belle balade sur les chemins de la campagne ernéenne. Les couleurs automnales et le soleil ont...
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Retour sur la sortie à St Léonard des Bois
Date : samedi 23 janvier Lieu : St Léonard des Bois Distance parcourue : 8km Météo : très brumeux Parcours : de gros dénivelés et de beaux panoramas s'il n'y avait pas eu de brouillard ! Encadrants : Marc Varlet et Christian Horeau Nombre de marcheurs...
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Retour sur les anniv du mercredi...
Joyeux anniversaire à Danièle L et à Florence F !
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Retour sur la sortie au Genest St Ile
6 personnes ont participé à la journée marche nordique organisée par Chantal samedi au Genest St ile. "Sortie sympa après-midi sous le soleil. Couvert et éclaircies le matin"Chantal
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Happy Birthday...
Les mercredis anniversaires se poursuivent : Bon anniversaire à Thierry et à Anita ! P'tit goûter après la séance bien sûr!
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Trail L'Huisserie
Plusieurs athlètes du groupe running ont participé au trail de l'Huisserie Voici les photos
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Retour sur les 10km (course à pied) de Brecé
Danièle a remporté une nouvelle coupe ce dimanche ! Bravo !
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Retour sortie marche nordique à Brecé avec Daniel
Date : jeudi 10 avril Lieu : Brecé Nombre de marcheurs : 22 Encadrant : Daniel Landelle Distance parcourue : 11 km Parcours : "à travers prairies et gorge boisée; vue sur les anciens moulins. Que du bonheur avec un temps splendide! Merci à tous". Dan...
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Programme de la semaine du 7 au 13 octobre
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du stade) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET (2 groupes) -19h30-20h45 : marche nordique (rdv parking...
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Programme de la semaine du 30 sept au 5 octobre
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du stade) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -19h30-20h45 : marche nordique (rdv parking du stade) 3...
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Programme de la semaine du 23 au 28 septembre
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du stade) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade) 2 groupes (Daniel Landelle - Florence Bar) COMPLET -19h30-20h45...
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Programme de la semaine du 16 au 21 septembre
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du stade) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade) 2 groupes (Daniel Landelle - Florence Bar) COMPLET -19h30-20h45...
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Programme du 4 au 9 novembre
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du Plan d'eau - derrière Agitato) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du Plan d'eau - derrière Agitato) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du Plan d'eau - derrière Agitato)...
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Programme de la semaine du 9 au 14 septembre
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du stade) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade) 2 groupes (Daniel Landelle - Florence Bar) COMPLET -19h30-20h45...
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Programme du 1 au 6 juillet : fin de saison
Lundi 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking de brives) 10h45-12h : marche nordique (rdv parking de brives) 14h-15h15 : marche nordique (rdv parking de brives) 2 groupes 19h30-20h45 : marche nordique ( rdv parking de brives) 3 groupes. Proposition...
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Programme de la semaine du 3 au 8 juin
Lundi 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking de brives) 10h45-12h : marche nordique (rdv parking de brives) 14h-15h15 : marche nordique (rdv parking de brives) 2 groupes 19h30-20h45 : marche nordique ( rdv parking de brives) 3 groupes mardi...
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Running le 4 juillet : sortie VTT pour la dernière séance
Comme les années passées, s'il fait beau, je vous propose de faire une sortie VTT sur les voies vertes lors de la dernière séance running jeudi 4 juillet à 18h15 (s'il ne pleut pas). Attention, nous partirons à l'heure ! Vous pouvez arriver parking du...
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Résultats courses du route de Meslay du Maine
Vous étiez plusieurs coureurs à participer aux courses sur route de Meslay-du-Maine dimanche : Au semi-marathon, Jean Charles Couturier a terminé ses 21km en 1h50''23. A la Meslinoise (7,5km), Virginie Besnier a terminé en 42min23, Sylvie Blanchouin en...
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Programme de la semaine du 27 mai au 1er juin
Lundi 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking de brives) 10h45-12h : marche nordique (rdv parking de brives) 14h-15h15 : marche nordique (rdv parking de brives) 19h30-20h45 : marche nordique ( rdv parking de brives) mardi 20h-21h : condition...
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C'est la reprise lundi ! Programme du 2 au 7 septembre 2013
Lundi -9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking du stade) COMPLET -10h45-12h : marche nordique (rdv parking du stade) COMPLET -14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade) 2 groupes -19h30-20h45 : marche nordique ( rdv parking du stade)...