Stage Dinard les 23 et 24 avril : RAPPEL

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RAPPEL pour le stage de Dinard

 

Départ samedi 23 avril à 8h parking Jules Ferry et retour dimanche 24 avril vers 19h00

 

Voitures prévues : Christian, Françoise et Moi

 

 Matériel indispensable à prévoir : 
- vêtements de sport et de pluie, chaudes, chaussures de marche et/ou de
running
- maillot et serviette de bain (pour le sauna et pour les plus courageux, la
baignade dans la mer) 
- bâtons de marche nordique personnels pour ceux qui en ont (pour les autres,
j’aurai ceux du club)
- sac à dos : petites bouteilles d’eau-encas (et de la place pour le pique nique du midi)


Ah si, j'oubliais : casquette, lunettes de soleil et crème solaire, on se sait jamais...avec un peu de chance...
 

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D
<br /> bon week-end à vous tous....<br /> <br /> Dominique<br /> <br /> <br />
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