Programme de la semaine du 28 au 2 avril

Lundi :

-10h à 11h : marche nordique adaptée (rdv parking du stade)

-14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade)

-19h30 à 20h45 : marche nordique (rdv au stade : prenez vos lampes frontales et gilets jaunes)

Mardi :

-20h à 21h : condition physique (rdv Jules Ferry)

-21h à 22h : remise en forme (rdv Jules Ferry)

Jeudi :

nous serons le 5ème jeudi du mois, pas de sortie marche nordique avec moi par contre Daniel se propose pour l'encadrer, il aura les bâtons rdv Parc des Forges 9h30-11h30

-12h30 à 13h30 : marche nordique groupe mairie (rdv parking du stade)

-18h15 à 19h15 : running (rdv au stade)

Vendredi :

-9h15 à 10h15 : remise en forme (rdv au stade -Club House)

-10h30 à 11h30 : remise en forme (rdv au stade -Club House)

Samedi :

-9h00-12h : sortie marche nordique de 8km à Brée  (rdv parking Jules Ferry à 9h00 pour covoiturage ou 9h25 à l'église de Brée)