Programme de la semaine du 22 au 27 novembre

Publié le

Lundi :

-10h-11h : marche nordique adaptée (rdv parking du stade)

-14h-15h15 : marche nordique (rdv parking du stade)

-19h30-20h45 : marche nordique (rdv Hall d'Exposition, entrée grand parking)

 

Mardi :

-20h-21h : condition physique (rdv dans le Hall D'Exposition)

-21h-22h : remise en forme (rdv dans le Hall D'Exposition)

 

Jeudi :

-10h-11h : marche nordique adaptée (rdv au Parc des Forges d'Aron)

-12h30-13h30 : groupe mairie marche nordique (rdv Plan d'Eau)

-18h15-19h15 : running (rdv sur la piste du stade)

 

Vendredi :

- 9h15-10h15 : remise en forme (Hall d'Exposition)

- 10h30-11h30 : remise en forme (Hall d'Exposition)

Pour vendredi, je serai remplacée par Florence Lefebvre car je serai en formation à Angers.

 

Samedi :

-9h45-11h45 : sortie marche nordique d'1h30 à Martigné (rdv parking Jules Ferry pour un départ à 9h45)

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article