Marche Nordique lundi 23 mars

Ballade dans la plaine sous un soleil généreux ce lundi. Renforcement musculaire des cuisses et des fessiers.
Le groupe du soir a eu moins de chance : un vent froid glacial s'est abattu sur le stade. Mais cela n'a pas empêché le travail de côtes avec les pics et les patins...OUF!