Sortie Marche Nordique samedi 25 octobre

                                                                                                                                                                                       
Le groupe (quatorze) est parti pour un petit périple d'1h30 du site de chez Moulinex vers les sentiers près de Grazon.  Nous avons longé la rivière. Petit arrêt à mi-parcours pour une pause boisson et renforcement musculaire des cuisses.

Il y avait quelques côtes. La séance s'achève par des étirements. Une agréable sortie automnale. Voici quelques photos :