Programme de la semaine du 22 au 27 mai

Publié le

LUNDI : 

9h30-10h30 : marche nordique santé (2 groupes de niveau avec Florence ou Chantal 4km ou 5km) rdv parking de Brives  - Mayenne

10h45-12h : marche nordique (2 groupes de niveau avec Florence et Chantal : 6km ou 6,5/7km) rdv parking de Brives  - Mayenne

- 14h-15h15 : marche nordique (2 groupes de niveau avec Florence et Daniel : 6km ou 6,5/7km) rdv parking de Brives  - Mayenne

19h30-20h45 : marche nordique (2 groupes de niveau avec Marc et Chantal) 6km ou 6,5km) ou Nordic Fit (avec Florence) rdv parking de Brives  - Mayenne

MARDI :

- 20h-21h : condition physique (Complexe Jules Ferry) 

- 21h-22h : remise en forme (Complexe Jules Ferry)

MERCREDI :

- 9h30-11h : running (rdv stade)

JEUDI : férié

VENDREDI : pas de séance 

SAMEDI  : pas de séance 

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article