Programme de la semaine du 7 au 11 avril

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  • Mardi :
  • 20h-21h : condition physique (Complexe Jules Ferry)
  • 21h-22h : remise en forme (Complexe Jules Ferry)
  • Jeudi :

- 9h-12h30 : marche nordique à Lassay (10-11km) avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) (rdv parking du stade)

- 9h30-10h30 : marche nordique adaptée (parking de Bras près de la Ferme de Bras)

- 10h45-12h : marche nordique (parking de Bras près de la Ferme de Bras)

- 18h15-19h20 : running (stade)

  • Vendredi

- 9h15-10h15 : remise en forme (stade)

- 10h30-11h30 : remise en forme (stade)

- 14h-15h : remise en forme (stade)

- 15h-16h : remise en forme (stade)

  • Samedi

9h-12h : sortie marche nordique à Fontaine Daniel (10km) avec Christian Horeau (06 46 48 48 37) (rdv parking du stade 9h)

Séjour marche nordique à Marseille pour 31 marcheurs du 13 au 17 avril 2015

Vacances scolaires : pas de séances coach athlé santé à Mayenne - reprise du programme habituel lundi 27 avril

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