VACANCES SCOLAIRES

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Pas de séances coach athlé santé pendant les vacances scolaires. Reprise du programme habituel le lundi 3 novembre pour la marche nordique rdv au Plan d'eau (derrière Agitato).

Daniel et Christian, nos deux entraîneurs marche nordique bénévoles, ont souhaité maintenir quelques sorties marche nordique de 2h.

- jeudi 23 octobre : Colombiers du Plessis (Renaudies) départ 9h du stade

- jeudi 29 octobre : Aron (départ 9h du stade)

- samedi 25 octobre : Le Ham (10km) (départ 9h du stade)

Pour le running, jeudi 29 octobre, Florence Lefebvre sera présente. Vous pourrez faire un footing, des gammes suivies d'allures variées.

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