Programme de la semaine du 22 au 26 avril

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  • Lundi

Férié

  • mardi

-20h-21h : condition physique (rdv Complexe Jules Ferry) COMPLET

-21h-22h : remise en forme (rdv Complexe Jules Ferry)

  • jeudi

-9h-12h : sortie marche nordique à Champgeneteux (10km) avec Daniel Landelle (06 88 85 89 06) (rdv 9h parking du stade)

-9h30-10h30 : marche nordique adaptée (rdv parking Beau-Rivage) COMPLET

-10h45-12h : marche nordique (rdv parking Beau-Rivage) COMPLET

-18h15-19h20 : running (rdv stade sur la piste d'athlé) COMPLET

  • vendredi

-9h15-10h15 : remise en forme (au stade) COMPLET

-10h30-11h30 : remise en forme (au stade) COMPLET

-14h-15h : remise en forme (au stade) COMPLET

-15h-16h : remise en forme adaptée (au stade)

  • samedi

- 8h30-12h30/13h : sortie marche nordique à Sillé le Guillaume (15km) (départ parking du stade) avec Florence Bar (06 82 67 85 51)

L'après-midi sur la piste d'athlé de Mayenne, nous organisons les championnats départementaux d'athlé minimes à seniors. N'hésitez pas à venir encourager ceux du club et ceux qui souhaitent donner un coup de main dans le jury sur les épreuves sont les bienvenus. Merci de me dire rapidement. A partir de 13h45.

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